Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

Урок здоровья в ОПК СТИ НИТУ МИСиС

03.12.2016, 20:53      Новости Старого Оскола

В рамках плана межведомственного взаимодействия 1 декабря в ОПК СТИ НИТУ «МИСиС» проводилось занятие второго тематического блока Клуба для девочек «Уроки здоровья» на тему «Спорт и движение».

Заседания Клуба для девочек проводятся с целью повышение информированности молодежи по вопросам сохранения и укрепления здоровья, профилактики вредных привычек, формирования ответственного поведения и приверженности к здоровому образу жизни.

В ходе урока здоровья освещались вопросы «С чего начать или как правильно приступить к занятиям спортом, «Вместо спортзала (альтернатива платным видам спорта)», «Психологические аспекты физических нагрузок. Культуризм – польза или вред».

В своем выступлении психолог отдела организационно-методического обеспечения профилактической работы ОГБУЗ «ЦМП г. Старого Оскола» Емельянова А.А. рассказала о необходимости занятий спортом для сохранения как физиологического, так и психологического здоровья.

«Вся наша жизнь – движение. Если говорить о спорте, то это движение активное, а значит и здоровый образ жизни. Как известно, здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических недостатков. Важно отметить, что все составляющие здоровья взаимосвязаны и нарушения в одном из компонентов приводит к возникновению нарушений в другом. Так, серьезные проблемы со здоровьем приводят и к изменению психологического здоровья, эмоционального состояния, отношений с окружающими, изменению системы ценностей. В этом случае говорят о связи психики и соматики (тела). Регулярное занятие спортом также оказывает неоспоримое влияние на профилактику развития психосоматических заболеваний» - сообщила участницам Клуба психолог Емельянова А.А.

В ходе «Урока здоровья» транслировались тематические видеоролики «Движение – это жизнь», «Спорт против стресса», «10 фактов о пользе спорта», «О пользе бега», «Ходьба – средство от лишнего веса», «Сочетание изящного телосложения с оптимальным объемом мышц», «Эффект перетренированности», выступление сопровождалось презентацией.

Все желающие получили памятки: «С чего начать или как правильно приступить к занятиям спортом», «Физическая активность – путь к здоровью».

Присутствующие активно задавали вопросы и с большим интересом участвовали в обсуждении докладчиков и просмотренных видео.

Организаторы мероприятия в завершение поблагодарили участников за проявленную активность и пожелали всем присутствующим хорошего настроения и физического здоровья.

Отдел организационно-методического обеспечения профилактической работы ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики города Старого Оскола» Психолог Емельянова Анна Александровна
Источник: stcmp.ru
 Читайте также:

Старооскольцы победили в региональном этапе конкурса сувениров

В областном центре завершился региональный этап всероссийского фестиваля-конкурса «Туристический сувенир». Среди 200 сувениров из 12 областей России, пробившихся в финал, были выбраны победители в десяти номинациях. Есть среди них и старооскольские мастера. За по..

В зоопарк - за новыми эмоциями!

3 августа 2017 года для детей, находящихся под опекой (попечительством), состоялось посещение Старооскольского зоопарка, организованное специалистами Комплексного центра социального обслуживания населения. Зоопарк – превосходное место, где ребенок может познакомиться с многооб..

сводка дтп за 7 Августа

Валуйский район: в 00 часов 30 минут 36-летний водитель, управляя мотоциклом Днепр с боковым прицепом в состоянии алкогольного опьянения, двигаясь по ул. 1 Мая с. Ураево, при выполнении маневра поворота направо, на перекрестке ул. Победы и ул. 1 Мая, не справился с упра..

День физкультурника в России

13 августа в России празднуется День физкультурника. Этот праздник получил широкое распространение в нашей стране еще в 1930 годах, когда был провозглашен лозунг: «В здоровом теле – здоровый дух». В связи с этим, в стране стали проводиться различные меропри..

Областной суд посадил бомжей за убийство старооскольца

Вынесен приговор по громкому делу об убийстве в лесополосе 45-летнего старооскольца двумя лицами без определённого места жительства. За интимное предложение мужчину забили доской и изрезали осколком стеклянной бутылки. Особенно старалась уничтожить «наглеца» та, в адрес которо..

Сводка ДТП за 5 августа

г. Белгород около 12 часов 10 минут в районе дома № 48а по ул. Почтовая 60-летний водитель, управляя автомобилем КАМАЗ, двигаясь со стороны с.Беловское в направлении ул. Энергетиков, совершил наезд на 36-летнюю женщину, переходившую проезжую часть, вне пешеходного перех..

В старооскольском гольф-клубе прошёл первый Кубок капитана

Турнир «Кубок капитана Клуба» прошёл в нашем гольф-клубе в первый раз, но организаторы заявили, что теперь он станет традиционным июльским кубком. Игра проводилась в двух форматах: «stableford» с учётом гандикапа и «stroke play». В первом из них победу одержали Борис Цв..

сводка дтп за 4 августа

Губкинский район – 1 в 14 часов 50 минут 23-летняя девушка-водитель, управляя автомобилем ВАЗ-11183, двигаясь по ул. Центральная г. Губкина, в районе д.№99, не справилась с управлением, в результате чего совершила съезд с дороги в левый по ходу движения автомобиля..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство