Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

Урок здоровья в ОПК СТИ НИТУ МИСиС

03.12.2016, 20:53      Новости Старого Оскола

В рамках плана межведомственного взаимодействия 1 декабря в ОПК СТИ НИТУ «МИСиС» проводилось занятие второго тематического блока Клуба для девочек «Уроки здоровья» на тему «Спорт и движение».

Заседания Клуба для девочек проводятся с целью повышение информированности молодежи по вопросам сохранения и укрепления здоровья, профилактики вредных привычек, формирования ответственного поведения и приверженности к здоровому образу жизни.

В ходе урока здоровья освещались вопросы «С чего начать или как правильно приступить к занятиям спортом, «Вместо спортзала (альтернатива платным видам спорта)», «Психологические аспекты физических нагрузок. Культуризм – польза или вред».

В своем выступлении психолог отдела организационно-методического обеспечения профилактической работы ОГБУЗ «ЦМП г. Старого Оскола» Емельянова А.А. рассказала о необходимости занятий спортом для сохранения как физиологического, так и психологического здоровья.

«Вся наша жизнь – движение. Если говорить о спорте, то это движение активное, а значит и здоровый образ жизни. Как известно, здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических недостатков. Важно отметить, что все составляющие здоровья взаимосвязаны и нарушения в одном из компонентов приводит к возникновению нарушений в другом. Так, серьезные проблемы со здоровьем приводят и к изменению психологического здоровья, эмоционального состояния, отношений с окружающими, изменению системы ценностей. В этом случае говорят о связи психики и соматики (тела). Регулярное занятие спортом также оказывает неоспоримое влияние на профилактику развития психосоматических заболеваний» - сообщила участницам Клуба психолог Емельянова А.А.

В ходе «Урока здоровья» транслировались тематические видеоролики «Движение – это жизнь», «Спорт против стресса», «10 фактов о пользе спорта», «О пользе бега», «Ходьба – средство от лишнего веса», «Сочетание изящного телосложения с оптимальным объемом мышц», «Эффект перетренированности», выступление сопровождалось презентацией.

Все желающие получили памятки: «С чего начать или как правильно приступить к занятиям спортом», «Физическая активность – путь к здоровью».

Присутствующие активно задавали вопросы и с большим интересом участвовали в обсуждении докладчиков и просмотренных видео.

Организаторы мероприятия в завершение поблагодарили участников за проявленную активность и пожелали всем присутствующим хорошего настроения и физического здоровья.

Отдел организационно-методического обеспечения профилактической работы ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики города Старого Оскола» Психолог Емельянова Анна Александровна
Источник: stcmp.ru
 Читайте также:

Сводка ДТП по области за 30 ноября

30 ноября на территории области совершено 7 дорожно – транспортных происшествий, в результате которых 7 человек получили телесные повреждения, в т.ч. 2 несовершеннолетних. Виды ДТП: – наезд на пешехода – 4; – столкновение – 2;..

Старооскольцам предъявлено обвинение в незаконной организации азартных игр

Напомним, в конце марта были задержаны и заключены под стражу семь человек, причастных к организации преступной группы. По версии следствия, с 2011 по 2017 год участники сообщества, разработав игорные программы, под видом разрешённой законом биржевой и брокерской деятельнос..

Новые книги по краеведению выпущены в Старом Осколе

Он мог бы стать известным актёром или режиссёром, потому что пробовал себя в этой роли и даже, будучи на службе в армии, снимался в известном кинофильме Сергея Бондарчука «Война и мир». Но Анатолий Никулов выбрал делом своей жизни изучение истории Оскольского края, хотя род..

Александр Сергиенко: «Город должен быть удобен для жизни»

Конкурс на замещениедолжности главы админи-страции округа состоится15 января 2018 года. Такоерешение приняли депутатыСовета депутатов округа начетвёртом заседании 17 ноября, после того, как наделили полномочиями главыокруга председателя СоветаЕвгения Согуляка.Информацию о конк..

Как построить собственный дом

Каковы шансы рядового старооскольца построить собственный дом, если у него появилось такое желание? Об этом мы беседуем с начальником Старооскольского отдела ГУП «Белгородский областной фонд поддержки ИЖС» Юрием Черноусовым. – Областная программа развития ИЖС реал..

В тройке лучших

С 13 по 17 ноября в Казани проходил XII Всероссийский турнир по волейболу на Кубок министра внутренних дел по Республике Татарстан среди ветеранов правоохранительных органов, посвященный памяти генерал-лейтенанта внутренней службы Салиха Япеева. Его цель – популяр..

Старооскольцы ознакомились с концепцией проведения выборов Президента, подготовленной ЦИК России

29 ноября Центральная избирательная комиссия Российской Федерации представила визуальную концепцию, которая будет использоваться при подготовке и проведении выборов Президента Российской Федерации во всех регионах страны с момента официального старта избирательной кампании. ..

Новые книги по краеведению выпущены в Старом Осколе

В СТИ НИТУ «МИСиС» состоялась презентация третьего и четвёртого томов книги «Оскольские древности» известного краеведа Старого Оскола, Почётного работника общего образования РФ, кандидата исторических наук Анатолия Никулова. Анатолий Никулов – автор известных книг..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство